Категорія: Книги про ментальне здоров'я

Медицина доказова і не дуже

Андрій Семʼянків (Med Goblin)

Стіни в моїй голові

Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

Володимир Станчишин

Коли я нарешті висплюся?

Коли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися...

Ольга Маслова, Ніка Бєльська, Ника Бельская ...

Мамо, тату, не хвилюйтеся!

Тетяна Логвиненко, Олена Луцька

Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням

Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence...

Анна Лембке, Тетяна Кузнєцова

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

The Body Keeps the Score. Mind, Brain and Body in the...

Бессел Ван Дер Колк

Сила жалю. Як погляд назад рухає нас уперед

The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us...

Деніел Пінк

Самотність. Сила людських стосунків

Together: The Healing Power of Human Connection in...

Вівек Мурті

Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети

Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less by Greg...

Ґреґ Маккеон, Єнс Андерсен

У чужому домі. Травма вимушеного переміщення: шлях...

Involuntary Dislocation: Home, Trauma, Resilience,...

Ренос Пападопулос

101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними...

101 Ways to Stop Anxiety. Practical Exercises to Find...

Таня Пітерсон

Позбутися тривоги

Крейг Ейпріл

Тривога і фобія. Робочий зошит

Едмунд Борн

Книга Мамо, тату, не хвилюйтеся! + Дорослі діти емоційно...

Тетяна Логвиненко, Олена Луцька, Ліндсі Гібсон

Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас...

BITTERSWEET: How Sorrow and Longing Make Us Whole by...

Сьюзен Кейн

Наґомі: шлях до гармонії. Японське мистецтво спокою

The Way of Nagomi

Кен Моґі

Чого я не навчився у школі. Філософія для шукачів пригод

Alt jeg ikkelærte på skolen. Filosofi for eventyrere

Каґґе Ерлінґ

Як вижити серед токсичних людей?

The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with...

Шахіда Арабі

Мистецтво зосереджуватися. Як у нас украли увагу

Stolen Focus. Why You Can't Pay Attention by Johann...

Йоханн Харі, Йоган Гарри

500

Двійник. Про природу дублювання і множинності

Тарас Лютий, Гемон А.

Їжа для мозку. Наука розумного харчування

Brain Food: The Surprising Science of Eating for Cognitive...

Ліса Москоні

Більше ніж тіло. Ваше тіло - знаряддя, а не прикраса

More Than a Body: Your Body Is an Instrument, Not an...

Ліндсі Кайт, Докторки Лесі Та Ліндсі Кайт

У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність,...

The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the...

Алекс Корб

Кінчай! Твоє право на задоволення

Becoming cliterate. Why Orgasm Equality Matters — And...

Лорі Мінц, Кетрін Ґрей, Катя Бльостка ...

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Марк Лівін, Ілля Полудьонний