Їжа для мозку. Наука розумного харчування
Brain Food: The Surprising Science of Eating for Cognitive Power
Автор: Ліса Москоні
Видавництво: Наш формат
Перекладач: Валерія Глінка
Диктор: Лариса Уласовська
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок192
Рік видання2020
Мова
Категорії
Наш мозок - особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наступного - що він навпаки підтримує здоров'я мозку. Проблема таких сенсаційних заяв у тому, що лише мізерну їх частку було ретельно перевірено. То якою має бути їжа для мозку? Чи здатна лише сама оливкова олія врятувати від "Альцгеймера"? Яка глюкоза потрібна нашому мозкові? І як зробити свій корисний раціон не лише поживним, а й смачним?
Де можна придбати
ПаперовіЕлектронніАудіокниги
Наш Формат
Yakaboo
Play Books
ridmi
MEGOGO BOOKS
• 2020 • Тверда обкладинка
Немає в наявності -10% При ввімкненому кешбеку від SenseBank-10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Book.UA
• 2019 • Тверда обкладинка
Немає в наявності 390 грн351 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Сенс
Vivat
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!