Категорія: Формування позитивних звичок

Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше...

Make Your Bed

В. Макрейвен, Тучинська Н.

Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя

A Handbook for New Stoics: How to Thrive in a World...

Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопес

100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого...

100 Things Successful People Do

Найджел Камберленд

Легко. Мистецтво простого життя без турбот і стресу

Lightly. How to Live a Simple, Serene, and Stress-free...

Френсін Джей, Френсіс Джей, Тучинська Н.

Внутрішня інженерія. Керівництво з йоги, що приведе...

Садхґуру, Лепренс Де Бомон М.

Мистецтво зосереджуватися. Як у нас украли увагу

Stolen Focus. Why You Can't Pay Attention by Johann...

Йоханн Харі

Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення

Бріанна Вест

Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути

Triggers. Creating Behavior That Lasts — Becoming the...

Марк Рейтер, Голдсміт М.

Більше ніж тіло. Ваше тіло - знаряддя, а не прикраса

More Than a Body: Your Body Is an Instrument, Not an...

Ліндсі Кайт, Докторки Лесі Та Ліндсі Кайт

Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?

Exercised: Why Something We Never Evolved to Do Is...

Деніел Ліберман

Життя за алгоритмами. Як робити раціональний вибір

Algorithms to Live By. The Computer Science of Human...

Девід Крістіан, Брайан Крістіан, Том Ґріффітс

Дисципліна - це свобода

Discipline Equels Freedom

Джоко Віллінк

6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний)

Das 6-Minuten-Tagebuch

Домінік Спенст, Спенсер Д.

Посібник зі щастя: як наповнити своє життя достатком...

Станіслав Арсьонов

Вимкни гаджет. Увімкни життя

Bored and Brilliant: How Spacing Out Can Unlock Your...

Зомородім

Дівчина-вогонь

Girl on Fire

Кара Елвілл Лейба

Рік без шопінгу

The Year of Less by Cait Flanders

Кейт Фландерс

Не нюнь. Перестань скаржитися на долю, подолай страх...

Джен Сінсеро

Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті...

The power of habit

Чарлз Дахіґґ

Принцип 80/20. Секрет досягнення більшого за менших...

The 80/20 Principle. The Secret of Achieving More with...

Річард Кох

Одна звичка на тиждень

52 Small Changes for the Mind

Бретт Блюменталь, Брюменталь Б., Блюменталь Бр.

Влада: посібник для жінок з життя і керування без вибачень

Power: A Woman's Guide to Living and Leading Without...

Кемі Неквапіл

Правила мозку для роботи. Наука мислити розумніше в...

Brain Rules for Work by John Medina

Джон Медіна, МедінаД.

Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй...

Badass Habits/ Cultivate the Awareness, Boundaries,...

Джен Сінсеро, Сашко Столовий

Ґаджет-залежність

The Distraction Addiction

Алекс Сучжон-Кім Панг, Алекс Сучжон-Кім Пан

Good Vibes, Good Life. Любов до себе - ключ до розкриття...

Векс Кінґ

ЦвіТИ! або Як полюбити ту, що в дзеркалі

Оля Цибульська

Таймбоксинг. Мистецтво зосереджуватись на одній справі

TIMEBOXING

Марк Зао-Сандерс

Вабі-сабі. Пошук краси в недосконалості

Wabi Sabi: Finding Beauty in Imperfection

Олівер Делорі

50 видатних творів. Самодопомога

50 Self-Help Classics

Том Батлер-Боудон