Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе
Автор: Роберт Ліхі
Видавництво: Видавництво Ростислава Бурлаки
Перекладач: Ірина Щепанюк
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок556
Рік видання2024
Мова
Категорії
Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе" всесвітньо відомого доктора Роберта Л. Ліхі є сучасним посібником із подолання тривоги. Написана в його фірмовому доступному стилі, книга доктора Ліхі допоможе розробити власну програму самодопомоги, використовуючи новітні та найпотужніші техніки когнітивної терапії. Його геніальне використання "книги правил" одразу дає змогу зрозуміти, чому ви відчуваєте тривогу та що ви можете зробити просто зараз, щоб подолати свої страхи.
Де можна придбати
MEGOGO BOOKS
• Тверда обкладинка
640 грн480 грн -15% діє з промокодом KEBUK-10% При ввімкненому кешбеку від SenseBank
Yakaboo
640 грн
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!