Посібник із когнітивно-поведінкової терапії депресії

"Посібник із когнітивно-поведінкової терапії депресії. Покрокова програма" Вільяма Кнауса - практичний, глибокий та надійний інструмент для тих, хто прагне подолати депресію та відновити відчуття внутрішньої рівноваги. У цій книзі автор, один із провідних фахівців у галузі КПТ, пропонує покрокову програму, побудовану на доказових техніках, що допомагають зменшити симптоми депресії та запобігти її поверненню.