Знесилені, виснажені, відчуваємо внутрішню порожнечу… Багато людей перебувають у такому стані, який виникає з щоденної напружености. Такий стан може тривати доволі довго. Знесилена людина – невдоволена. Вона втрачає контакт зі собою й з іншими. Ансельм Ґрюн переконаний: люди почуваються втомленими, бо керуються фальшивими нормами: амбітністю, бажанням утвердитися у власній значущості, будь що виглядати успішним й досконалим.

Деколи життєві взірці, які ми наслідуємо, знищують нас. Чому ми втрачаємо нашу духовну енергію? Як заново віднайти джерело життя? Де шукати сили, щоб не почуватися виснаженим? Є чисті джерела, які формуються у нас ще в дитинстві, які завжди освіжають та додають енергії. Ансельм Ґрюн допомагає відкрити шляхи, що ведуть до цих джерел, а також підказує, як допомогти їм заструменіти з новою силою.