Короткі афірмації допоможуть вам підвищити самооцінку, віднайти щастя й наблизити життя вашої мрії - і все це за ранковою чашкою кави! Ви навчитеся любити себе та своє тіло, спокійно реагувати на критику й не залежати від
обставин. Але для цього вам доведеться попрацювати, щоб перепрошити мозок, який щомиті будує нові нейронні зв'язки (і зараз також). Адже лише від вас залежить, що він буде підкріплювати: негатив чи позитив. Авторка ділиться власним досвідом та наводить покрокову інструкцію, як правильно проводити ранкові розмови із собою. Тож заварюйте каву й налаштовуйтеся на позитивну хвилю, щоб прожити своє життя не так, як треба, а так, як хочеться!
Розмова із самим собою за чашкою кави. П'ять хвилин на день, з яких розпочнеться щасливе життя
Автор: Крістен Гелмстеттер
Видавництво: Vivat
Перекладач: Дар'я Москвітіна
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок208
Рік видання2023
Мова
Категорії
Де можна придбати
ПаперовіЕлектронні
Yakaboo
Немає в наявності -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Vivat
• Тверда обкладинка
Немає в наявності 220 грн187 грн -15% діє з промокодом FISHKAVIVAT15
КнигоЛенд
Немає в наявності 220 грн193.6 грн -12% При ввімкненому кешбеку від Monobank
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!