Набір тверджень для саморозуміння Матриці «МЕТА-КОУЧ»:

• Набір фраз, які залежно від категорії дають можливість отримати власну відповідь на будь-яке запитання.
• Міксування фраз розкриває сутність будь-якого явища в житті людини та стає певною інструкцією до розуміння.
• Фрази поєднали різні аспекти буття людини, врахування цих складових забезпечить невичерпний ресурс на кожну життєву ситуацію.

Коуч-матриці можна використовувати в психологічному супроводі клієнта, а також для самостійного розв'язання складних життєвих ситуацій