Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі
Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World by Mark Williams, Danny Penman
Видавництво: Моноліт
Перекладач: Марія Коваленко
В наявності Повідомити про помилку
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок264
Рік видання2021
Мова
Це книжка про усвідомлену медитацію, на якій базується справді дієва терапія, що її розробили автори і їхні колеги з Оксфордського університету. Ця методика, рекомендована британським міністерством охорони здоров'я, не тільки сприяє лікуванню депресій і запобігає їм, а й допомагає впоратися з викликами сучасного ритму життя.
Де можна придбати
Bukva UA 
Yakaboo
500 грн360 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Book.UA
• Тверда обкладинка
500 грн450 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Наш Формат 
MEGOGO BOOKS
• Тверда обкладинка
Немає в наявності 500 грн375 грн -15% діє з промокодом KEBUK-10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Vivat 
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!