Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань
Автор: Тібо Морісс
Видавництво: Моноліт
В наявності Повідомити про помилку
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок120
Рік видання2025
Мова
Відчуваєте постійне бажання перевірити телефон, прокрастинуєте й не можете зосередитися? "Дофаміновий детокс" - це практичний посібник, що допоможе вам позбутися залежності від миттєвих задоволень, відновити контроль над увагою та досягти важливих цілей. Дізнайтеся, як дофаміновий детокс може змінити ваше життя вже сьогодні!
Arfa 
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!