Тепер! Лови мить - це твоє все

"Тепер!" - книжка для тих, у кого час від часу з'являється відчуття, що життя проходить повз і жити просто ніколи через шалений коловорот повсякденних справ, тиск обов'язків і обставин. Гадаєте, таке замкнене коло неможливо розірвати? Помиляєтеся! Колишній спецпризначенець, а нині - відомий норвезький бізнес-консультант та один з найзатребуваніших на Заході коучів Ерік Бертран Ларссен у цій книжці доводить, що це до снаги кожному. Прочитавши її, ви навчитеся діставати задоволення від кожної миті буття за будь-яких умов та навіть всупереч їм. Ерік Ларссен упевнений, що силу духу можна тренувати так само, як і тіло, та дає відповідні настанови. Врешті ця сила допоможе звільнитися від стресу й тотальної заклопотаності, досягти "ефекту присутності" у своєму житті, перебувати "тут і тепер", а не у минулому чи майбутньому, тобто жити у дійсності. "Тепер!" - це така собі книжка-медитація, що багато в чому перегукується з буддійською філософією. У ній Ларссен показує вихід з "колеса сансари", у якому ми крутимося, наче білки, та запрошує у захопливу подорож справжнім життям.