Автентичність. Як бути собою і чому це важливо
Автор: Стівен Джозеф
Видавництво: Морфеус
Перекладач: Софія Колесник
В наявності Повідомити про помилку
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок328
Рік видання2026
Мова
Категорії
Під тиском соціальних очікувань та власних комплексів ми часто ховаємося за масками, поступово втрачаючи автентичність - здатність бути собою й робити те, що приносить нам радість.Стівен Джозеф (Велика Британія), провідний експерт із позитивної психології, спираючись на гуманістичну традицію Карла Роджерса й Абрагама Маслоу, пропонує формулу: пізнай себе + відповідай за себе + будь собою. Він демонструє її дієвість на прикладах людей, які змогли переосмислити своє життя, надає конкретні інструменти, як долати захисні реакції і слухати свій "внутрішній голос".Книжка стане у пригоді психологам, викладачам, лідерам і кожному, хто хоче відкрити шлях до свого справжнього "я".
MEGOGO BOOKS 
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!