Шінрін-йоку. Цілюще мистецтво лісотерапії
Автор: Олівер Делорі
Видавництво: Stone Publishing (КМ-Букс)
В наявності Повідомити про помилку
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок160
Рік видання2024
Серія
Шінрін-йоку - напрям японської філософії, що досліджує вплив цілющої сили лісу на людину. Доведено, що лісотерапія зменшує рівень стресу, посилює життєву енергію та імунітет, покращує настрій і сон. Тож облиште гамір та метушню бодай на мить, щоб увібрати красиві пейзажі, звуки й тишу всіма органами чуття, опановуючи витончене мистецтво "купання в лісі". Відкрийте для себе неквапні свідомі прогулянки, що зцілюють душу й загоюють сердечні рани. Дозвольте собі поринути в неймовірно чуттєві задоволення, що їх щедро дарує нам ліс.
Пізнайте стародавню японську філософію шінрін-йоку й отримайте практичні поради, які допоможуть поєднатися з природою на максимально глибокому рівні.
BALKA BOOK 
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!