Баланс. Посібник зі створення здорових зв'язків
The Balancing Act: Creating Healthy Dependency and Connection Without Losing Yourself
Автор: Недра Ґловер Тавваб
Видавництво: КСД
Перекладач: Олена Савінова
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок240
Рік видання2026
Мова
МАЙЖЕ 2 МЛН ПІДПИСНИКІВ В INSTAGRAM
Стосунки - це завжди пошук балансу. Якщо віддаємо забагато, ми втрачаємо себе. Якщо забагато стримуємось, стаємо нездатними задовольнити власні потреби. Психотерапевтка Недра Ґловер Тавваб пропонує дорожню карту для пошуку ідеального балансу, детально описуючи:
Відкрийте нові способи визначення власних потреб, подолання конфліктів та пошуку гармонії й довіри з партнером, близькими друзями, членами родини та іншими важливими людьми.
Стосунки - це завжди пошук балансу. Якщо віддаємо забагато, ми втрачаємо себе. Якщо забагато стримуємось, стаємо нездатними задовольнити власні потреби. Психотерапевтка Недра Ґловер Тавваб пропонує дорожню карту для пошуку ідеального балансу, детально описуючи:
- різницю між встановленням меж та зведенням стін;
- уникаючий та тривожний типи прив'язаності;
- гіпернезалежність та міф про самодостатню особистість;
- використання терапевтичних інструментів для глибокого дослідження важливих аспектів особистості;
- роль спільноти, соціальних зв'язків та найближчого оточення.
Відкрийте нові способи визначення власних потреб, подолання конфліктів та пошуку гармонії й довіри з партнером, близькими друзями, членами родини та іншими важливими людьми.
Де можна придбати
Book.UA
• Тверда обкладинка
400 грн360 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!