Терапія TO GO. 100 психотерапевтичних технік для щоденного застосування. Саша Бахім
Автор: Саша Бахім
Видавництво: BookChef
Немає в наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб отримувати сповіщення про наявність
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок240
Рік видання2026
Мова
УВАГА, ЦЕ ПЕРЕДПРОДАЖ! Орієнтовна дата надходження: середина липня(дата може змінюватись)
Ви час від часу відчуваєте стрес і перевтому або вас обтяжують неприємні почуття та думки? Чи хотіли б ви навчитися спокійніше долати страхи та сумніви, діяти впевненіше й цілеспрямованіше? Можливо, ви просто хочете трохи більше якості життя й легкості у своєму повсякденні? У цьому науково обґрунтованому посібнику з психології представлено 100 корисних методів психотерапії у зрозумілій, невимушеній та цікавій формі, які ви легко зможете застосувати у повсякденному житті.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!