ЯК КИНУТИ КУРИТИ ЗАДУЖАЮЧИ ДУХОВНОСТІ: Внутрішня подорож від рабства нікотину до відданості Вищій Сутності, через когнітивну деконструкцію, парадокс достатку та щоденну споглядальну практику

Усередині кожного курця є внутрішня ніша - маленький, невидимий вівтар, - де роками лежав предмет, негідний цієї відданості: сигарета. Доки це місце залишається зайнятим, кожна спроба кинути палити буде розбита об невидимі стіни.

"Як кинути палити через духовність" пропонує радикально відмінний шлях від усього, що ви коли-небудь пробували. Це не дисципліна, не пластирі, не наркотики, не зухвала сила волі, а внутрішня подорож трансформації, яка працює там, де залежність справді існує.

Книга базується на трьох східних осях:

·       "Когнітивна деконструкція" - узагальнює найґрунтовніші думки Аллена Карра та сучасних авторів щодо відмови від куріння, руйнуючи одну за одною ілюзії курця щодо розслаблення, товариськості, концентрації та задоволення.

·       Духовне навернення - спирається на традицію дванадцятикрокових програм та великі споглядальні практики Сходу та Заходу. Відданість нікотину замінюється відданістю вищого порядку Верховній Сутності, визначення якої залишається відкритим: Бог, Логос, Дао, Добро, Вселенська Свідомість.

·       Парадокс достатку - конкретний та руйнівний ритуальний жест, який одним махом руйнує в корені ілюзію дефіциту, що підживлює бажання.

Що ви знайдете на цих сторінках:

·       П'ятичастинна карта для розвінчання "фальшивого божества" нікотину

·       Щоденні споглядальні практики у чотири цілющі моменти дня

·       Бетонний шлях день за днем, тиждень за тижнем, місяць за місяцем

·       Парадигматичне тематичне дослідження, яке ілюструє весь процес

·       Шлях до нової ідентичності: більше не "колишній курець", а вільна людина

Це не короткий посібник. Це повільна, насичена, споглядальна книга. Написана, щоб супроводжувати вас, а не підштовхувати. Щоб наситити ваш розум настільки вичерпними аргументами, що ледь помітний голос залежності - той, що говорить лише мовчки та когнітивними скороченнями - не матиме місця, щоб бути почутим.

Якщо ви курите десять, двадцять, тридцять років або більше, і кожна ваша спроба натикалася на ту саму невидиму стіну, ця книга для вас.

"Свобода полягає не в тому, щоб робити те, що хочеться, а в тому, щоб бажати того, що робиться, з повним усвідомленням вічного".

Відкрийте ці сторінки так, ніби ви входите до маленької каплиці. Залиште свою поспіх позаду.