Мудрість тривоги
Автор: Шеріл Пол
Видавництво: Морфеус
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок320
Рік видання2026
Час від часу ми всі відчуваємо тривогу - за себе, своїх рідних, стосунки, майбутнє. Для багатьох цей психічний стан стає просто нестерпним.
У книзі "Мудрість тривоги" Шеріл Пол, знана американська фахівчиня з практичної психології, пропонує новаторський погляд на тривогу. Вона закликає дослухатися до послань Несвідомого і перетворити нав'язливі думки, страхи та занепокоєння на ключі до внутрішнього зцілення й особистісного зростання.
Книга поєднує глибоке розуміння емоцій із практичними порадами, що робить її цінним ресурсом і для широкого кола читачів, і для професійних психологів і психотерапевтів.
У книзі "Мудрість тривоги" Шеріл Пол, знана американська фахівчиня з практичної психології, пропонує новаторський погляд на тривогу. Вона закликає дослухатися до послань Несвідомого і перетворити нав'язливі думки, страхи та занепокоєння на ключі до внутрішнього зцілення й особистісного зростання.
Книга поєднує глибоке розуміння емоцій із практичними порадами, що робить її цінним ресурсом і для широкого кола читачів, і для професійних психологів і психотерапевтів.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!