Подолання тривоги - менше страху, більше спокою
Автор: Fernanda Ketrin
Видавництво: Fernanda Ketrin
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок259
Формати
Мова
Подолання тривоги - менше страху, більше спокою
Чи відчуваєте ви, що ваш розум не зупиняється?
Бігаючі думки, постійне занепокоєння, страх перед майбутнім, відчуття, що щось не так… навіть коли здається, що все йде добре?
Якщо це частина вашої реальності, ця книга для вас.
"Подолання тривоги - менше страху, більше спокою" - це повний та глибокий посібник з тривожних розладів, пояснений чітким, практичним та доступним способом.
Тут ви не знайдете порожніх обіцянок.
Ви знайдете розуміння.
І справжні шляхи до змін.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!