Цифровий мінімалізм. Як зосередитися на важливому в шумному світі
Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Мова
ПРО КНИЖКУ
Ви ловите себе на тому, що автоматично тягнетеся до телефона - у черзі, за сніданком, посеред розмови? Помічаєте, що дедалі важче дочитати книжку до кінця, зосередитися на роботі чи просто посидіти на самоті з власними думками? Ви не самі - і це не ваша провина. Соціальні мережі й застосунки сконструйовані так, щоб затягувати увагу, а індустрія заробляє трильйони саме на вашому часі.
Кел Ньюпорт пропонує вихід: не цифровий детокс на тиждень, не "вимкніть сповіщення", а цілісну філософію - цифровий мінімалізм. Це спосіб користуватися технологіями вибірково й усвідомлено, залишаючи тільки ті інструменти, які підтримують ваші справжні цінності, і безжально відсіювати решту.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!