"Ментальний зоопарк" – це метафоричне уявлення внутрішнього світу людини, де різні "тварини" символізують різноманітні синдроми, що можуть проявлятися у їх господаря відповідно до відносин у сім'ї, дитинства, особливостей формування особистості, навколишнього середовища тощо – синдром Отелло, синдром трудоголіка, синдром вахтера і подібні інші ментальні проблеми. Авторка досліджує, як ці "тваринки" живуть у психіці, які умови потрібні для їх виникнення та розвитку, а також на прикладах пояснює, що потрібно робити, щоб з ними боротися. Книжка звертає увагу на те, що ми самі – опікуни свого ментального зоопарку: важливо навчитися пізнавати, спостерігати, керувати своїми переживаннями та страхами, щоб жити більш усвідомлено.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!