Щасливий за власним бажанням. 12 кроків до душевного здоров'я

Як упоратися із занепокоєнням та депресією? Як припинити хвилюватися на порожньому місці й зняти напруження? Як навчитися жити з почуттям радості та внутрішньої гармонії? Про все це Андрій Курпатов розповідає у книзі "Щасливий за власним бажанням", яку він написав на прохання своїх пацієнтів. Однак ця книга буде корисна кожному читачеві, навіть тим, хто вважає, що цілком щасливий і не потребує порад психотерапевта. Якщо далеко не нова книга досі користується шаленою популярністю в читачів - значить, хороша книга, треба читати. Якщо ви відчуваєте, що щось із вами не так, - значить, потрібно шукати причини й можливості все виправити. Якщо вам здається, що виправити почуття нещасливості неможливо, - значить, вам треба прочитати книгу Андрія Курпатова "Щасливий за власним бажанням". У цьому посібнику із психотерапії ви знайдете інструкції, які допоможуть зробити 12 кроків до душевного здоров'я.