Дрімопедія. Геть усе про користь сну
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Мова
Серія
Категорії
Попри те, що сон - річ буденна, сам процес містить багато таємниць. Ти здивуєшся, але до 1950-х років дослідники вважали ніч просто згаяним часом. Проте тепер ми знаємо, що сон - це суперважлива річ, навіть коли ми не спимо! От про що ти дізнаєшсяЩо відбувається з нашим мозком і тілом, коли ми спимо?
Які клітини й органи здатні визначити, котра година?
Чому ми бачимо сни, й чого можемо з них навчитися?
Як сон впливає на пам'ять, емоційну стабільність та щастя?
Чому найменш активне заняття з усіх - сон - допомагає нам не гладшати?
У книжці є купа цікавих фактів про нічні жахіття та лунатизм, а також про те, як за допомогою хорошого сну ти розумнішаєш. Над "Дрімопедією" ти не кунятимеш!
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!