Формати

Мова

Українська

Динаміка Фокусу: Опановуйте Рух Між Увагою, Енергією Та Напрямом, Щоб Досягти Максимальних Результатів

Автор: Weslen Carvalho

Видавництво: Самвидав

В наявності Навчальна література

Кількість сторінок22

Формати

playbookapp

Мова

Українська

Відкрийте, як опанувати увагу, енергію та напрямок розуму, щоб досягти максимальних результатів у будь-якій сфері життя. Ця книга пропонує практичні стратегії для керування імпульсами, швидкого відновлення концентрації та створення стійкого фокусу навіть серед постійних відволікань. Використовуючи техніки, що поєднують самоконтроль, розумні звички та ментальну рівновагу, вона навчає перетворювати потік уваги на справжню продуктивність, ясність мислення та внутрішній спокій. Ідеальна для тих, хто прагне до стабільної ефективності, дисципліни та контролю над власним розумом, ця книга є повним посібником для тих, хто бажає перетворити намір на дію та досягти реальних результатів.