В цій книзі психолог та експертка з відносин Мішель Скін допоможе розібратися, яким чином дитячі переживання відображаються у поточних труднощах у коханні, допоможе усвідомити причини своїх вчинків, навчить пропрацьовувати болісні емоції, підкаже, як звільнитись від страхів. Книга містить надійні інструменти для змін: опитувальники, практичні вправи, когнітивні техніки та медитації, реальні історії зцілення. Авторка надає рекомендації, які працюють, для того, щоб створити теплі, спокійні відносини, що задовольняють.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь