Книга Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду
Buddha's Diet: The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind
Видавництво: Yakaboo Publishing
Перекладач: Олег Базілевич
Немає в наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб отримувати сповіщення про наявність
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок256
Рік видання2020
Мова
У цій книзі йдеться не так про дієту, як про спосіб життя. Без фанатизму, без дискомфорту – і без протипоказань. Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов "серединний шлях" між нездоровим переїданням і відвертим голодуванням. Поради, які він давав 2500 років тому, і зараз на диво актуальні, зрозумілі та прості. Зараз – в епоху бургерів, чіпсів та морозива.
Ключові слова:
Нон-фікшн, здорове харчування, здоровий спосіб життя, дієта, буддизм, схуднення, медитація.
Де можна придбати
ПаперовіЕлектронні
Yakaboo
• 2020
Немає в наявності -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Книгарня Є
Немає в наявності 234 грн172.8 грн -4% При ввімкненому кешбеку від SenseBank
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!