Вечірня йога для дітей

Вечiрня йога-гра для дiточок, чия енергiя не вичерпується до самоï ночi! Авторка книжки - засновниця Iталiйськоï асоцiацiï дитячоï йоги - пропонує комплекс вправ, якi лагiдно пiдготують до сну, допоможуть розслабитися й заспокоïтися, аби добре спалось. Шiстнадцять простих поз-асан покроково поясненi i проiлюстрованi - дiтям неодмiнно сподобається виконувати ïх разом iз казковими героями. Завдяки мудростi Давньоï Iндiï ваш малюк засинатиме легше i спокiйнiше!