Мама має право. Як подолати кризу материнства, позбутися почуття провини і знайти час на себе

"Мама має право" - це посібник для мам, які переживають стрес і перевтому, зумовлені материнськими турботами і спричинені викликами материнства. Спираючись на власний досвід, Ніна Рестієрі пропонує кроки для створення власної програми з подолання кризи, пов'язаної з материнством й обов'язками мами, для повернення давно забутих потреб матері до переліку пріоритетів і важливих справ. Ніна Рестієрі була дружиною, мамою чотирьох маленьких дітей та успішною підприємницею. Для більшості людей усе це - невимовне блаженство, а вона почувалася нещасною. Тож щодня картала себе за те, що невдячна своїй долі. А втім, озирнувшись довкола, Ніна зрозуміла, що більшість мам, яких вона знала, відчували те саме - страшенну втому, пригніченість, смуток, - при цьому наполегливо працювали, щоб зберегти зовнішній вигляд "ідеальної мами".