En la sociedad actual, donde la validación externa y las expectativas sociales a menudo dictan nuestro valor personal, aprender a aceptarse y amarse a uno mismo puede ser una tarea desalentadora. Este libro te proporciona las herramientas para cultivar el amor propio y abrazar tu auténtico yo.
El proceso de autoaceptación requiere que las personas confronten sus miedos internos, inseguridades y percepciones negativas de sí mismas. Este libro enfatiza la importancia de entender que la autoaceptación no se trata de lograr la perfección, sino de aceptar nuestras fallas e imperfecciones como parte de quienes somos.