Коли життя збиває з ніг. Долаємо біль і справляємося з кризами за допомогою терапії прийняття та відповідальності
Автор: Расс Херріс
Видавництво: Кнт
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок250
Рік видання2024
Мова
У житті майже кожного з нас часто трапляються події, які буквально перевертають світ з ніг на голову. Психотерапевт Расс Херріс ділиться інструментами, заснованими на терапії прийняття та відповідальності (АСТ). Опанувавши їх, ви зможете подолати біль і відчай, не піддатися стражданням і побудувати щасливе життя, незважаючи ні на що.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!