Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Skärmhjärnan: hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
Автор: Андерс Хансен
Видавництво: Наш формат
Перекладач: Ганна Топіліна
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок416
Рік видання2020
Мова
Категорії
"Не для світу цього", - можна сказати про мозок людини. Так, наш складний і багатогранний мозок формувався не для сучасної цифрової епохи зі смартфонами та планшетами. Не для середовища, де вдосталь їжі й мізерні шанси стати обідом хижака. І навіть не для світу, де відчайдушно прагнуть щастя. Мозок розвивався в умовах, де на першому місці було виживання (який сенс робити людину щасливішою, якщо завтра її з'їсть гепард?). Він винагороджував людину дофаміном за калорійну й солодку їжу, що насичує і рятує від голоду. Але часи змінилися, а мозок лишився таким самим.
Для широкого кола читачів, всіх, хто хоче покращити якість свого життя та подолати залежність від соціальних мереж.
Де можна придбати
ПаперовіЕлектронні
Bukva UA
ridmi
Play Books
Bookling
Yakaboo
• Українська
Немає в наявності -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Наш Формат
КнигоЛенд
• Українська ,Мова • Тверда обкладинка
Немає в наявності 230 грн202.4 грн -12% При ввімкненому кешбеку від Monobank
MEGOGO BOOKS
• Українська • Тверда обкладинка
Немає в наявності 290 грн232 грн -10% При ввімкненому кешбеку від SenseBank-10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Book.UA
• Українська • Тверда обкладинка
Немає в наявності 290 грн261 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Vivat
Сенс
Balka Book
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!