Категорія: Антистрес

Як зберегти емоційне здоров'я за будь-яких обставин

Альберт Елліс

Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити...

Роберт Ліхі

Кольоровий квест. Архітектура

Colour Quest. City Quest

Джон Вудкок

Книга Розмальовки для дорослих

Книга Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному...

The Art of Rest: How to Find Respite in the Modern...

Клаудія Гаммонд, Клаудия Хаммонд

Страх, тривога, стрес. 120 способів їх подолати

Ірина Гармаш

Книга Боже, як жити зі складними людьми і не збожеволіти

Ґреґорі К. Попкек

Не можу заснути. Журнал-розмальовка

The Can't Sleep Colouring Journal

Сара Джейн Арнолд, Джейн Арнольд С.

Шерон Мельник

Книга обіймів

Ірина Білоцерковська

Яким буде завтра. Збірник самарі + аудіокнижка

Майже мільйон чарівняшок

Лулу Майо

Відновлення. Звільнення від наших залежностей

Recovery. Freedom from Our Addictions

Расселл Бренд, Рассел Б.

50 магічних фарбованок. Натхнення

Юлія Кацц

Мама ОК. Про материнство без тривог і вигоряння

Наталія Чуб, Юлія Василенко

Майже мільйон лінивців

A Million Sloths

Лулу Майо

Не проґавте свого життя. Як по-справжньому бути тут...

Stop Missing Your Life: How to be Deeply Present in...

Корі Мускара

Книга Розмальовка-антистрес. Творча насолода

37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене...

Ольга Корнюшина

Книга Щастя в миттєвостях. Японські секрети спокою...

Джун Фудзівара

Як прокачати мислення. Збірник самарі + аудіокнижка

Мавка. Кольорове коло. Повітря (Фіолетова)

Крістіан Коскінін

П'ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло...

The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less...

Адіті Неруркар

Тілесний інтелект

Олена Сілютіна

Чому нам погано, коли все нібито добре

Depphjrnan

Андерс Хансен

Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів...

Skärmhjärnan: hur en hjärna i osynk med sin tid kan...

Андерс Хансен

Книжка про депресію

Книга о депрессии

Саша Скочиленко

Книга Магічне мистецтво ігнорування

The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck

Сара Найт

Життя. Любов. Сміх. Свято твоєї присутності

Life. Love. Laughter. Celebrating your existence

Ошо

Книга Управління стресом. Практичні інструменти самодопомоги