Вступне слово Шерон Зальцберґ — авторки бестселерів і викладачки буддійських практик медитації на Заході.
Один з найпопулярніших коучів-практиків у світі, який отримав прізвисько «дресирувальник генеральних директорів» (Gimlet Media), пояснює, чому радикальне самопізнання має ключове значення для професійного успіху та здорових стосунків у всіх сферах життя.
Джеррі Колонна допомагає керівникам-початківцям укласти мир зі своїми демонами, психологічними звичками та поведінковими моделями, які допомогли їм досягти успіху — формуючи їх у висококваліфікованих людей.
Зараз Джеррі став виконавчим тренером, ділиться своєю незвичною, але високоефективною сумішшю буддизму, терапії Юнгіана, щоб допомогти лідерам подолати власні психологічні травми.
Перезавантаження — це подорож радикального самозапитування, яке допоможе вам перелаштувати своє життя, перебираючи емоційний багаж, який стримує вас професійно та навіть особисто.