Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими

Бестселер New York Times

Номінант на найкращу науково-документальну літературу 2022

Тематика електронної книжки

Психологія, самодопомога, здоров'я, нонфікшн, психічне здоров'я, наука.

Про книжку сьюзен кейн

У цій книжці Сьюзен Кейн пропонує покласти край тиранії позитиву й визнати цілющу силу смутку. Як справжня адвокатка печалі вона показує, чому важливо проживати різні стани, відпускати старі історії. Ба більше, без суму не буде й радості, бо емоції течуть з одного крана. Прикрутили печаль — прикрутили й потік радості. Авторка розповідає, чому Печаль поставили на головну роль у піксарівському мультику «Думками навиворіт», чи справді творчість асоціюється із сумом, чи можемо ми успадковувати біль від пращурів, як прийняти смертність і як стати цілісними. Спойлер: останнє можна зробити тільки тоді, коли ми дозволимо собі тужити.

Для кого електронне видання «цінність смутку.