Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями - Морін Хілі - Kebuk

Категорії

Виховання дітейПсихологіяДитячі книги

Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями

Автор: Морін Хілі

Видавництво: 4mamas

В наявності Повідомити про помилку

Кількість сторінок240

Рік видання2023

Категорії

Виховання дітейПсихологіяДитячі книги

Істерики, образи, агресія, чутливість. Якщо ми й розуміємо, що таке емоційне здоров'я, то зазвичай не знаємо, як стати емоційно здоровою людиною. А допомогти дитині опанувати ці знання - завдання у два рази складніше. Ця книга допоможе батькам пояснити та навчити дітей, як приборкати почуття, правильно їх переживати, рухатися своїм унікальним шляхом.
Передмову до цієї книги написав Далай-лама ХIV. Він останні кілька десятиліть співпрацює з науковцями та педагогами, наголошуючи, що такі цінності, як співчуття, доброта і прощення.
У книзі батьки знайдуть:

Ідеї, що допомагають дітям контролювати емоції й створити емоційно здоровий спосіб мислення.
Вправи, які діти можуть виконувати як з батьками або самостійно, щоб заспокоїтися, зосередитися й діяти розважливо.
Прийоми емоційної регуляції, що допоможуть відновити внутрішній баланс дитини, зосередитися й діяти осмислено.
Увесь практичний інструментарій дібрано з урахуванням емоційного стану дитини: апатія, агресія, стрес тощо.

Ця книга допоможе батькам закласти у дитину ключові практичні навички для розвитку емоційного інтелекту, які допоможуть впоратися з найсильнішими почуттями.