Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

«Я не був куленепробивним... Я просто розвинув стійкість завдяки перевіреним принципам спортивної науки й сили»

Тематика електронної книжки «мистецтво стійкості»

Мотивація, психологія, філософія, фізіологія, спорт, плавання.

Про електронну книжку росса еджлі

2865 кілометрів, 157 днів у морі, більш ніж мільйон спалених калорій і понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо?

До екстремала Росса Еджлі здавалося, що аж ніяк, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на тілі, ні низькі температури, ні медузи з двометровими щупальцями. Ні прогнози лікарів, які відмовляли від небезпечного задуму.

У цій книжці Еджлі детально розповідає, як йому вдалося обпливти довкола Великої Британії, що додавало стійкості в моменти, коли тіло пекло від болю, а перевтома застилала очі.