Живи до 100! Збірник самарі (м'яка обкладинка) + аудіокнижка
Видавництво: Моноліт
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок256
Рік видання2026
"Живи до 100!" - книжка, яка відкриває секрети здорового та щасливого життя до 100 років і більше. В основі видання - дослідження, що аналізують життя довгожителів по всьому світу, їхні звички, харчування та спосіб мислення. Автори розглядають фактори, які впливають на тривалість життя: від фізичних вправ до соціальних зв'язків і психологічної стабільності.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!