Енергія мозку. Психічне здоров'я: нові способи лікування тривоги, депресії, ПТСР та інших розладів

Пориньте в революційне дослідження психічного здоров'я з книгою "Енергія мозку", в якій доктор психіатрії Кристофер М. Палмер пропонує сміливу, науково обґрунтовану теорію: психічні розлади - це метаболічні збої мозку. Узагальнюючи десятиліття досліджень, він пояснює, як порушення внутрішньоклітинних процесів можуть породжувати симптоми тривоги, депресії, ПТСР та інші труднощі, і водночас відкриває нові шляхи лікування, спираючись на конкретні біологічні механізми. Цей провокаційний науково-популярний твір поєднує серйозні теоретичні виклади з практичними стратегіями: автор ділиться перевіреними підходами, які можуть допомогти самим пацієнтам, а також їхнім терапевтам - знайти шляхи до відновлення та підтримки психічного благополуччя. При цьому Палмер розповідає не просто про симптоми, а про корені проблеми - про клітинний рівень, молекулярні процеси, запалення та енергетичний обмін у мозку.