Дорослі діти емоційно незрілих батьків + Вільні діти емоційно незрілих батьків (Комплект із двох книг)
Автор: Ліндсі Гібсон
Видавництво: Видавництво Наталії Переверзєвої
В наявностіКомплект
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Дорослі діти емоційно незрілих батьків
Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття.
Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.
Ця книжка - важливе продовження "Дорослих дітей емоційно незрілих батьків". У ній Ліндсі Гібсон пропонує дієві інструменти, які допоможуть вам усвідомити перші ознаки емоційного поглинання та захиститися від них. Ви навчитеся діяти так, щоб інші побачили ваші потреби й усвідомили ваші емоції. Ви нарешті зможете звільнитися від тиску з боку емоційно незрілих батьків.
Якщо вас виховували емоційно незрілі батьки, ви можете почуватися самотніми та відкинутими. У дорослому віці у вас можуть виникнути проблеми з встановленням кордонів і вираженням своїх почуттів. Ви можете несвідомо шукати емоційно незрілих людей і намагатися побудувати з ними стосунки. Батьки, хоч вже й постаріли, можливо, досі ставляться до проявів ваших емоцій з глузуванням і презирством, зневажають ваші думки, знецінюють відчуття внутрішньої свободи та намагаються контролювати вас. Тобто проявляють усі якості емоційно незрілих людей: егоїзм, непослідовність і суперечливість. Чи можна зцілитися від наслідків такого токсичного ставлення?
Про авторку:
Ліндсі К. Гібсон - клінічна психологиня, докторка психологічних наук.
Ліндсі веде приватну практику, спеціалізується на індивідуальній психотерапії дорослих, які мали емоційно незрілих батьків. Також вона викладала на кафедрі психології у дослідницькому державному університеті Вільгельма та Марії (Вірджинія) - найстарішому університеті США після Гарварду - та в дослідницькому університеті Старого Домініону (Вірджинія).
Ліндсі Гібсон написала чотири книжки: "Ким ви мали стати", "Дорослі діти емоційно незрілих батьків", "Зцілення від стосунків з емоційно незрілими батьками" та "Як подбати про себе дорослим дітям емоційно незрілих батьків".
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!