50 звичок успішних людей в інфографіці

ПРО КНИГУ

Ми проводимо приблизно половину нашого життя в режимі звички. Переважна частина щоденних дій і рішень - це наслідок укорінених звичок, які часто ми навіть не вибирали і не виробляли усвідомлено, скопіювавши модель у сім'ї чи суспільстві.

Наші звички мають як позитивні, так і негативні прояви. З одного боку, вони економлять нам час і енергію, які ми можемо використовувати на нові завдання. З іншого, виступають якорем, приковуючи нас до однакової, шаблонної поведінки.

Звички часто виступають невидимою причиною нашої нездатності щось змінити в житті. Хочете вийти з цього зачарованого кола - почніть зі звички.

У цьому виданні міститься 50 інфографік, створених на основі найбільш затребуваних книжок-бестселерів, присвячених формуванню корисних звичок:

? Трохи теорії: що таке звичка, сила волі і мотивація

1. «Шлях видатних людей. Переконання, принципи, звички» Брендон Берчард

2. «Код винятковості.