Як працює йога

Автор: Майкл Роуч

Видавництво: Астамір-В

В наявності

Рік видання2024

ПЕРШЕ ОФIЦIЙНЕ ВИДАННЯ УКРАЇНСЬКОЮ

Майкл Роуч - перша людина Заходу, яка двадцять років прожила в суворих умовах тибетських монастирів, заслужила титул геше - своєрідний "докторський ступінь" буддизму.

У книзі "Як працює йога" Геше Майкл Роуч і його співавтор Крісті Макнеллі в казковій формі, просто і цікаво розповідають про секрети і глибинну суть йоги. Ця книга може бути цікава не тільки фахівцям, а й допитливим новачкам. З усіх книг про йогу, перекладених російською мовою, ця найпростіше і найзахопливіше пояснює, що йога - не просто "східний фітнес", а насамперед філософія і спосіб життя.

Книжка "Як працює йога" - перша і єдина у своєму роді, бо розповідає про ефекти і механізми йоги в найнесподіванішій літературній формі - у формі... казки! На сторінках книги молоденька тибетська дівчина в пошуках продовження навчання йоги потрапляє в небезпечні пригоди на півночі середньовічної Індії.