Даруй недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є

Брене Браун - американська письменниця та психолог, професор Г'юстонського університету, вивчає проблеми сорому та вразливості.

Ця книжка - результат приголомшливого дослідження: як люди сприймають свою недосконалість. Аналізуючи тисячі історій чоловіків та жінок у віці від 18 до 87 років, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості. Уміння відвертої і дотепної оповідачки та незмінного лідера інтернет-переглядів на конференції TED об'єднання єднати науку з цікавою історією зробило «Даруй недосконалості» бестселером № 1 за версією The New York Times.

Що заважає людям почуватися щасливими? Ми самі собі змусили повірити, що щастя існує лише для досконалих людей, а ми недостатньо стрункі, розумні, привабливі, успішні або ж заможні, щоб його заслужити.