Cómo establecer límites: Protégete a ti mismo, exprésate con firmeza, recupera el control y libérate
Автор: Patrick King
Видавництво: PKCS Media
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Кількість сторінок220
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¿Quién toma las decisiones en tu vida? Existe una delgada línea entre ser generoso e inmolarse. Es hora de que identifiques esa línea y la hagas respetar.
Es hora de saber cómo manejar la negatividad y decir no. Que no te convenzan tan fácilmente.
Aprender a establecer límites te permitirá reconocer tu propias creencias y romper con aquellas que te someten a la manipulación de los demás. Al conocerte a ti mismo, aprendes a quitarte de encima los miedos y las inseguridades, y descubres una enorme cantidad de herramientas que te ayudarán a recuperar tu vida.
Este libro te enseñará a comprender cómo debe ser tu vida: libre de imposiciones, miedos, presiones y dolores. Nunca volverás a ser víctima de aquello que te quita independencia.
Deja de ceder ante la presión, la obligación, el miedo y la culpa.
Patrick King es un entrenador de habilidades sociales y autor de libros con gran éxito de ventas.
Es hora de saber cómo manejar la negatividad y decir no. Que no te convenzan tan fácilmente.
Aprender a establecer límites te permitirá reconocer tu propias creencias y romper con aquellas que te someten a la manipulación de los demás. Al conocerte a ti mismo, aprendes a quitarte de encima los miedos y las inseguridades, y descubres una enorme cantidad de herramientas que te ayudarán a recuperar tu vida.
Este libro te enseñará a comprender cómo debe ser tu vida: libre de imposiciones, miedos, presiones y dolores. Nunca volverás a ser víctima de aquello que te quita independencia.
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Patrick King es un entrenador de habilidades sociales y autor de libros con gran éxito de ventas.
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