Сила моменту Тепер. Практика. Основні ідеї, медитації та духовні вправи

Ця книжка - своєрідний посібник до основного вчення Екгарта Толле, супутник джерельної книги «Сила моменту Тепер».

Читати її слід повільно і вдумливо. Її слова мають силу пробудити в читачеві внутрішню Присутність. Запропоновані вправи, медитації та настанови покликані допомогти кожній людині віднайти глибокий внутрішній спокій, рівновагу і гармонію, осягнути новий, звільнений стан свідомості та залишатися в ньому на щодень.

Автор надзвичайно просто і мудро показує шлях визволення від будьяких узалежнень, вчить жити без болю та страждань.

Про автора

Екгарт Толле - славетний духовний учитель, автор світових бестселерів. Народився 1948 року в Німеччині, здобував освіту в Лондоні та Кембриджі. У двадцять дев'ять років пережив глибоку внутрішню трансформацію, що кардинально змінила на його життя. Кілька років він присвятив осмисленню нового досвіду, тоді й почалася його внутрішня одіссея.