До Збірки включені три авторські програми з фізичного виховання дітей від 4 до 11 років у закладах освіти будь-якого типу. Змістове наповнення програм підпорядковано реалізації провідних цілей освіти представників нового покоління: формуванню компетентностей особистості, персонального психофізичного вдосконалення в умовах навчання без примусу, без бар'єрів, на засадах принципів педагогіки партнерства. В програмах пропонується оновлена структура заняття / уроку з фізичної культури. Програмний матеріал подається за частинами заняття / уроку з описом дидактичних принципів і методів, із зазначенням безпечного та ефективного діапазону показників частоти серцевих скорочень під час різного виду фізичних навантажень. Дані програми – унікальні! Це – перша спроба кардинально змінити рудиментарну методику фізичного виховання дітей, яка до сих пір ще заснована на маніпулюванні, стресах і авторитарних підходах.