Атомні звички. Посібник для змін
The Atomic Habits Workbook
Автор: Джеймс Клір
Перекладач: Аліна Акуленко
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок224
Рік видання2026
Серія
Категорії
Цей посібник містить рекомендації щодо формування корисних звичок і руйнування шкідливих. У ньому є завдання, які допоможуть читачеві розібратися зі своїми звичками та силами, що на них впливають, а також вправи, які допоможуть застосувати теорію "атомних звичок" і побачити, як змінюється його життя. Ця книга - практикум проведе читача від розуміння звичок до їхнього проживання. У виданні ви знайдете:- Шаблони з інструкціями для легкого відстеження прогресу та впорядкування звичок.- Підказки для ведення робочого щоденника, які допоможуть вам оцінити своє фізичне та соціальне оточення, визначити чинники, що впливають на вас, і розробити стратегію для досягнення найбільшого успіху в боротьбі зі шкідливими звичками.- Стратегії подолання плато прихованого потенціалу та дотримання своїх звичок, навіть коли справи йдуть погано.- Плани щодо адаптації ваших звичок до життя, яке постійно змінюється.- Нові ідеї від автора щодо ролі "веселощів" у формуванні звичок.
Де можна придбати
ПаперовіЕлектронні
MEGOGO BOOKS
• 2024 • Stone Publishing • Українська • Тверда обкладинка
425 грн276.25 грн -15% діє з промокодом KEBUK-10% При ввімкненому кешбеку від SenseBank-10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Yakaboo
• 2020 • Stone Publishing • pdf , epub , mobi , yakabooapp • Українська
998 грн280 грн
e-book
MEGOGO BOOKS
• 2025 • Stone Publishing • Українська • М'яка обкладинка
525 грн341.25 грн -15% діє з промокодом KEBUK-10% При ввімкненому кешбеку від SenseBank-10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
LovelyBook
• 2020 • КМ-БУКС • Українська • Тверда обкладинка
450 грн382.5 грн -15% діє з промокодом LOVEKEBUK
Book.UA
• 2024 • Stone Publishing • Українська • Тверда обкладинка
425 грн382.5 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Yakaboo
• 2020 • Stone Publishing • Українська
425 грн382.5 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Yakaboo
• 2025 • Stone Publishing • Українська
525 грн472.5 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
MEGOGO BOOKS
• 2018 • Random House • Англійська • М'яка обкладинка
1012 грн759 грн -15% діє з промокодом KEBUK-10% При ввімкненому кешбеку від SenseBank
КнигоЛенд
1012 грн890.56 грн -12% При ввімкненому кешбеку від Monobank
Yakaboo
• 2021 • Stone Publishing • Українська
Немає в наявності -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Книгарня Є
• КМ-Букс
Немає в наявності 397 грн223.68 грн -4% При ввімкненому кешбеку від SenseBank
Книгарня Є
• КМ-Букс
Немає в наявності 638 грн360 грн -4% При ввімкненому кешбеку від SenseBank
Видавництво Старого Лева
• 2020 • Stone Publishing • Українська
Немає в наявності 400 грн
Book.UA
• 2018 • Penguin • Англійська • М'яка обкладинка
Немає в наявності 1210 грн
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!